katino solnuwko ([info]dark_savant) wrote,
@ 2009-06-11 11:03:00
Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend  Next Entry
Травматичное
Друзья-товарищи, такой вопрос, а скорее ситуация с которой, может кто и сталкивался.
Второй раз за довольно короткий период просыпаюсь под утро от дикой боли в ноге, будто под коленку с задней стороны всадил что то острое...секунд 15 не продохнть от боли, потом она спадает, но ходить не хромая практически неполучается, с каждым шагом тупая боль отдается...

Что это? И с чем это едят..
Буду признателен, ибо сегодня до работы еле доковылял..

(15 comments) - (Post a new comment)


[info]radioman07
2009-06-11 07:12 am UTC (link)
Подозреваю, что это судорога...
Раньше бывало такое. В момент, когда в жизни нервничаешь много...

(Reply to this)


[info]scheglofff
2009-06-11 08:27 am UTC (link)
судорога. скорее всего, недостаток кальция на фоне неравномерных нагрузок. обычно пара литров кефира спасает.

ничего страшного в этом нет. можно нормально играть в футбол в день после этой хуйни. дискомфорт, конечно, будет, но не серьезный

(Reply to this) (Thread)

[info]ex_tipony4226
2009-06-11 08:51 am UTC (link)
не кальций, а калий только

(Reply to this) (Parent)(Thread)

[info]scheglofff
2009-06-11 09:57 am UTC (link)
мнения какбэ расходятся

http://yandex.ru/yandsearch?clid=14585&text=%D1%81%D1%83%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B3%D0%B0+%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%BA+%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%86%D0%B8%D1%8F
http://yandex.ru/yandsearch?clid=14585&text=%D1%81%D1%83%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B3%D0%B8+%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%BA+%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D1%8F

(Reply to this) (Parent)(Thread)

[info]ex_tipony4226
2009-06-11 10:00 am UTC (link)
в обещм, лучше и то, и то :)

(Reply to this) (Parent)

[info]dark_savant
2009-06-11 09:01 am UTC (link)
Спасибо, Ром

(Reply to this) (Parent)

[info]ex_tipony4226
2009-06-11 08:51 am UTC (link)
фрукты, овощи, особливо бананы с апельсинами.
отказ от кофеина (а не куришь ты и так).
ну и разминать мышцы лучше перед тренировками.

(Reply to this) (Thread)

[info]dark_savant
2009-06-11 09:03 am UTC (link)
да последнее время на бананах особенно сижу..а вот кофеин..тут ты наверное прав ибо в последнее время кофеем я балуюсь особливо..

разминать разминаю, Сереж..пару недель назад ощутимо дернул заднюю икру на левой ноге..потом все вроде разбегался, забыл уже даже...единственное вспомнил когда забрался под тренажер..тогда сразу вступило именно в то место которое и потянул...вот туда то сегодня и стукнуло..именно это больше и смутило и то что второй раз за дней 10 в одно место...

(Reply to this) (Parent)

[info]lok_tar
2009-06-11 04:11 pm UTC (link)
ты б к врачу сходил лучше, чем в жожо такие вопросы задавать.

(Reply to this)


[info]q_zar
2009-06-11 09:45 pm UTC (link)
Бывает нечто подобное по ночам. Правое колено периодически шалит. Но еси чесна даж не парился по поводу этого.

(Reply to this)


[info]guttraeger
2009-06-12 01:02 pm UTC (link)
ногу сводит. калия и побольше)

у меня такое часто бывает. ногу как-то неудачно положишь - и усе) стопу на себя потяни и все путем будет. а вот почему боль потом - не знаю(

(Reply to this)


[info]pavelakapavlin
2009-06-14 09:21 pm UTC (link)
Тебе ноги никогда не сводило?) Судорога это - все правильно говорят.

(Reply to this) (Thread)

[info]dark_savant
2009-06-14 09:24 pm UTC (link)
Там чуть другое..но я разобрался вроде Паш) Все ок..

(Reply to this) (Parent)(Thread)

[info]pavelakapavlin
2009-06-14 09:25 pm UTC (link)
Ну и слава Богу

(Reply to this) (Parent)

[info]ya_scyko_mozg
2009-06-27 11:29 am UTC (link)
надо мышцы тянуть лучше, а если и так думаешь, что хорошо, то еще лучше, такое у меня тоже было, а после того, как стала растяжку два раза в неделю делать-забыла о неприятности

(Reply to this)

(15 comments) - (Post a new comment)

Create an Account
Forgot your login or password?
Login w/ OpenID
English • Español • Deutsch • Русский…